カルディのお菓子探求② ～バナナドーナッツ～

先日、緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ油断できる状況ではない・・・ということで、僕が勤めている会社も、当然ながらテレワーク勤務は継続しています。

テレワーク時のコーヒーのお供として、お菓子を探し求めていたところ、気になる「バナナドーナッツ」なるものを発見。バナナマフィンとか、バナナが入ったお菓子は好きなので、購入してみました。

■バナナドーナッツ

5個の小さめのドーナッツが個包装されている、バナナドーナッツ。値段は税込みで250円くらいでした。（うろ覚え）

通販でも購入できます↓

●基礎情報（1個あたり）

個包装を開けると、バナナの香りが漂います。しっとりとした食感にバナナの味もちゃんとあって、小腹が空いたときにちょうど良いですね。甘いので、コーヒーのお供として求めていたニーズにも合っています。

他のお菓子も引き続き調査は進めていきたいですが、コーヒーのお供候補としては上位にランクインしてくるのではないでしょうか。（まだ2つ目ですが）

ただ、気になったのはカロリーのところ。1個の栄養素としてはやけに高くないか・・・と思い、少し調べてみたところ、ご飯のカロリーが200gで336kcalらしいですね。つまり、バナナドーナッツを2個食べると、大盛りのご飯を食べたのとほぼ同じカロリーを摂取することに・・・

ただでさえ運動不足気味だし、バナナドーナッツは1日1個までに制限した方が良さそうですね。

余談ですが、このようにブログに書く名目で調べたりしない限り、カロリーを気にも留めずに1日何個も食べていたと思います。もう若くもないし、その辺りも気にしながらお菓子探求を続けていきたいところです。（お菓子を食べないという選択肢は頭に無い模様）